毎年毎年、「夏バテ」という言葉をまったく知らないM好です

とはいえ、やはり体がダルイのには変わりないですが。。。

代謝がいいのか汗腺が大きいのか、汗は人並み以上にかいてます

ちなみに今年は梅の発育が悪く、梅干が少ししか作れなかったM好家。

それでも、特製梅エキスをgetしたので、毎日水で薄めて、ちびちびやってます

世の中には、私みたいに体の丈夫な人ばかりではない様子・・（笑）

友達やスタッフ様の中には、ちょくちょく

「めまい・吐き気・貧血etc・・・」を訴える人が出てきています

みなさん、がんばりすぎは良くないですよ

熱中症もそうですけど、

この季節、特に、「あ、なんだか調子悪いな・・・」

と感じたら、必要以上に無理するのは禁物ですよ！

自分の体を見つめなおして、

快適な環境にしてあげましょう！

（ただし、忙しくても元気なら、無理して頑張りましょう！）（笑）